Månadsarkiv: januari 2021

Boktipset!!! Ninnaninna ninna naaaa

Standard

Jodå jag läser fortfarande böcker… även om jag la ner ”boksidan” här på bloggen när jag blev sjukskriven.

Har nu snöat in på några böcker av kinesiska författare, och jag vet, båda bor och lever nu i västvärlden, med den friheten att yttra sig, men ändå, det är starka skildringar av att leva i Kina under kulturrevolutionen.

Kan verkligen rekommendera båda dessa böcker, det finns en till av Lulu Wang;  Syrendrömmar. Ska läsa om den oxå när jag tagit mig igenom Näckrosteatern.

För nånting jag kan konstatera är att jag numera läser galet långsamt. En normal pocketbok som jag tidigare läst ut på max 1 natt eller kanske två, tar numera rumt en vecka… och då är det omläsning av boken! En ny bok tar ytterligare dagar på sig att bli utläst.

Men ändå glad att jag kan läsa nya böcker igen.  I början av sjukskrivningen så funkade det inte alls. Läste om första sidorna/kapitlet gång på gång för jag kom inte ihåg vad jag läst! Så lycklig när jag kom på att det funkade läsa om böcker, då hade jag i alla fall några begrepp om huvudpersoner o handlingen…

Jag läser fortfarande sakta, men  det kan jag stå ut med!

UPPDATERING; MÅNDAG 1 FEBRUARI

Då var Näckrosteatern utläst och jag ska fortsätta med Syrendrömmar av samma författare.

Förklaring följer…

Standard

Jag larvar mig lite o kallar mina mediala kurser, träningstillfällen, mm, med att The Boo Brigade är på vift o busar… ja,va tusan, vi har ju andekontakter o pratar med ”spöken”

Samma tillfällen som Maria kallar mina häxkurser…

The Boo Brigade och häxkurser är alltså olika namn på samma företeelse.

The Boo Brigade tränar igen…

Standard

Jominnsann, onsdag 20 januari körde vårens träningscirkel igång. Känns bra att ha nåt att göra en kväll varannan vecka.

Ikväll inledde vi med en öppningsmeditation, som vanligt…🥰Därefter delades vi två och två och fick leka i sanden eller läsa färgkort, sen bytte vi leksak.

Efter fikat fick vi ta ner andekontakter, där jag missade nåt väsentligt – att be om en andekontakt till nån i gruppen! Det kom en lång kvinna, klädd i kjol o förklä från Rättviksdräkten, en lärarinna. Ingen med anknytning till Rättvik eller kunde minnas nåt så långt tillbaks, så inte många rätt där….

Å andra sidan glömmer jag också så gott som alltid att be dom där överordnade om nån sorts tidangivelse; När hände? Hur snart händer?

Medial träningscirkel

Standard
Foto på min anteckningsbok till
den mediala träningscirkeln

Det som Maria i Spanien kallar häxkurs när jag varit på medial träningscirkel. Helt enkelt öva och vässa det vi kan!

Den här helgen gjorde Anna-Karin ett ”uppsamlingsheat”, för de gånger i höstas som blev inställda pga pandemirestriktioner.

Vi har mediterat, haft andekontakter, läst kort och haft kontakt med våra guider både för egen del o andras, och ägnat oss åt ORD!!! Viktigt med gott ordförråd o kunna använda orden på rätt sätt

Inom spiritualistiskt mediumskap skiljer man på andekontakt och kanalisering. En andekontakt ska kunna bevisas, alltså igenkännandet bekräftas, medan för kanalisering inte det behövs igenkännande. Se där, lite ny kunskap för helgen!

Redan på onsdag startar vårens träningscirkel! Varannan onsdag ska vi drillas! Kul, så kul ska det bli!

Shoppingonsdag

Standard

Lena A och Lena B har varit o shoppat på stan idag. 2 vita t-shirtar en kortärmad o en långärmad, en drakgrön tisha och ett linne. 2 st bomullsbagar utan tryck på fick åxå följa hem, dom ska jag fixa eget tryck på. Dyrt blev det, men vi hade skoj när vi släppte ut våra instängda flamsiga ca 5-åringar, så det känns ändå lite värt det..😁

Så glad att Lena drar ut mig på äventyr ibland, den här dagen avslutades (nåja) med räkmacka och en liten mjukglass till efterrätt, sen var vi till ÖoB o handlade lite smått o gott innan vi for hem o drack the för att värma upp oss lite, det har snöat o blåst mest hela dagen….

Innan vi skildes åt så läste vi varann, en kortläsning i tarotkort var för varann! Vi blev ju diplomerade vid samma tillfälle, Lena o jag!

Om utmattningssymptom

Standard

Det här är en av de bästa beskrivningarna hur det fungerar med stress och utmattningssymptom.

För alla er därute som kämpar….
Bra beskrivningen av utbrändhet/ utmattningssyndrom?

  • – Hej där! Länge sen!
  • Jo,, ja Hej Hej.
  • – Så du är sjukskriven fortfarande.. ?
  • Ja, för utmattningssyndrom.
  • – Ah… hur funkar det, vad är det? Väggen?
  • Så hette det förr. Nu har man insett att det är stressrelaterat och ger förändringar i hjärnan. Det går att läka men tar lång tid..
  • – Förändring i hjärnan??
  • Ja, lite stress är bra, då ökar hippocampus i hjärnan mängden kortisol i hjärnan, så att kan ”springa ifrån rovdjuren som vill äta upp en” . När faran är över behöver man inget mer kortisol och hippocampus slutar tillverkningen.. Är man stressad hela tiden så är kortisolet högt hela tiden och skadar därmed hippocampus som aldrig får vila.
  • – HippoWhat? Är det på riktigt alltså? Har jag en sån..?
  • Ja, som jag har förstått det, lite förenklat, så är hippocampus bla ”chef över minneshanteringen” och håller liksom koll på arkivet. Var gamla minnen finns och var nya ska placeras… Och om hippocampus enda direktiv är att tillverka cortisol så får den inte mycket annat gjort liksom… Högprioriterad verksamhet.
  • – Nä det är klart…
  • Så när jag ska kliva upp på morgonen, så går inte informationen till benen fram. Hjärnan får ta en kölapp i hippocampus väntrum och vänta till det blir en lucka i cortilsoltillverkningen, så att hjärnan kan lägga fram sitt ärende.
    Om inte hippocampus har fått för sig att tillverka riktigt mycket kortisol, då stänger kontoret så får man ligga i sängen hela dagen.
    Ibland har man tur och hjärnan kan smita före i kön, då kan man både kliva upp, gå på toa och sätta på kaffe innan hippocampus snurrar bort sig i arkivet för instruktioner för hur man dricker kaffet.
    Brukar hon ha socker i?
    Sektion a17, Våning 3, Rum 56, låda 13, fack 11. Eller var det Sektion 13…
    Eller sektion 42, låda 24, våning 4 …
    Vad var frågan nu igen… åh, här är instruktionerna för smutstvätt. Och där ligger en strumpa, vad står det här nu, ” Ta upp strumpan och lägg den i tvättkorgen.”
  • – Åh. Det låter jobbigt..
  • Ja. Nu ringer det här också, jag måste svara. Hur gör man? Jag lär mig aldrig den här jäkla telefonen. Hallå? Hallå?
    Äh, nu hann jag inte svara igen. Den här telefonen är verkligen jobbig.
    Jag har glömt vad vi pratar om, var var jag nu…
  • – Tänk att det var så komplicerat med utbrändhet, jag hade verkligen ingen aning..
  • Va? Är du också utbränd? Stackare, ja vad skönt. Eller inte menar jag ju såklart, men jag menar att då vet du ju, så slipper jag förklara, för jag orkar verkligen inte just nu för min energi tog slut.
  • – Nej, jag är inte utbränd, men jag tror jag börjar hajja vad du går igenom….`
  • Källa okänd
  • Hittade den här texten på Facebook

Med flera kort 3

Standard
1 januari 2021
2 januari
3 januari
4 januari

Den här kortleken kom med både text på bilden, lång förkaring vad de betyder och affirmationer.

Men den här häxan surtant vill helst ha ”rena bilder” så jag får läsa själv, men det är jag det…

Så nu lägger jag ner det här med att lägga ut dagens kort…..