Författararkiv: LenaBn

Boo brigade tränar igen

Standard

Så har det gått 2 veckor o vi har haft träningskväll igen. Att det kan vara så roligt att träna….  Det beror väl oxå på att vi har så roligt tillsammans.

Ikväll kunde jag ju utmärka mig lite extra,  hade med mig solfjädrar från Spanien… märkvärdigt ska det vara! Så mina kurskompisar fick varsin som tack för att de bara genom att  vara sig själva hjälpt mig att må mycket bättre.  Och jo, Anna-Karin fick en hon med!

Och tack till Maria o Yvonne i Spanien som köpte o skickade solfjädrarna så jag kunde dela med mig till mina kurskompisar. Jag får inte längre panik när jag ska träffa nya människor i grupp!!! Helt makalös känsla, så glad o tacksam för det. Som Janne påminde mig om på väg till cirkelträningen igår, ” minns du hur det kändes när du började hos Anna-Karin förra året? Darrande knän o hjärtklappning… nä, det kändes inte alls skoj.

Kiropunktur igen

Standard

Har idag varit på uppföljning av förra veckans behandling, ja det gjorde ont idag igen och det är fan så svårt att slappna av, att inte försöka ”hjälpa till” eller hålla emot när man vet att knycket ska komma… men nu, några timmar efteråt känns det bra.

Dagen efter kiropunkturen

Standard

En dag efter…. fortfarande ganska mör i axeln, lite öm sådär… men inte så konstigt med tanke på vad han ryckte loss igår under behandlingen.

Men som helhet känns det bra idag! Ska på återbesök nästa vecka.

Igår eftermiddag ringde min telefon, det var Lena som var på väg till Avesta för lite shopping o ville ha sällskap. Så vi avverkade ÖoB, Jysk o Biltema, avslutade med en räkmackefika med mjukglass till efterrätt, mätta så vi mådde nästan illa efter det kalaset. När vi kom hem sen så klippte jag isär sjoket med krossad sammet (velour) jag köpte för att kunna lägga ut o ha som underlägg vid kortläggning. Tyget var 3 m på 150 cm bredd så kapat på mitten 2 bitar på 150 x 150. Då kom Lena på att hon kunde ta andra hälften o det gick ju bra.

Så. Lena o Lena hade en trevlig eftermiddag, o lär knappast äta idag heller, fortfarande mätta! Som Lena sa, varför tog vi inte en liten glass? Nä, varsin stor bägare med strössel på!

Kiropunktur

Standard

Har varit till Kiropraktorhälsan idag för min krånglande högeraxel… den har bara krånglat o gjort ont sen 20 okt 2019 när jag lekte sköldpadda i ryggläge på badrumsgolvet… och det var besvärligt att få till det för musklerna runt omkring har gjort/gör ett bra jobb skydda det.

Men förra gången jag var dit så fixade han till vänsterarmen så jag har inte haft ont i den sen dess. Så jag vet ju att han kan fixa till det…

Men det kändes idag som om han försökte slita loss armen från kroppen, hela kroppen blev sjöblöt av svett! Men just nu en timme efteråt känns det undebart smärtfritt. Må det hålla i sig!

Nej, lite för liten än….

Standard

Ikväll var det meningen att vi skulle börja valpkurs med Miquele, men det sket sig på ren svenska!

Han är så spänd, stressad att det inte går att kontakta honom. Han drar o stressar runt o är på väg ur skinnet. Så Pernilla sa att vi lugnar oss lite med valpkurs det finns lite han måste lära innan bi kommer dit.

Å andra sidan är han ett barn av Coronakarantänen i Spanien. Han har pga de spanska karantänreglerna inte fått vara utomhus alls, så göra sina behov ute har inte alls förekommit i hans värld…. vilket betyder att han har stora problem förstå att vi vill förmå honom att bli rumsren. Å gå i koppel? Såna dumheter vi hittar på

Boo-brigade på träningscirkel…

Standard

Andra gången igår kväll av höstens mediala träningscirkel – varannan vecka fram till nästan jul…

Första veckan ägnade vi oss åt att läsa i tygband, ikväll jobbade vi två o två med andekontakter, så spännande! Så härlig känsla när den man beskriver blir igenkänd!

Men jag erkänner jag gillar ta andekontakt med ”käpp/krycka”, dvs jag tar gärna färgkort till stöd.

Finfrämmande

Standard
Det var ju ingen Nässelfjäril, det var Påfågelsöga!

Försöker få ut den stackars fjärilen, vet inte om det är samma eller olika, vet bara att vi haft sån här fjäril inne säkert varje vecka hela sommaren, ibland flera gånger samma dag.

Försöker nå den lilla kraken o ber hen flyga tillbaka ut samma väg den tog in, men njaaaa, lyckas inte alltid…. den är ju så stressad!

Knasig jycke…

Standard

Han har sina små hyss för sig,  Miquele. Häromnatten vaknade jag av att han kittlade mig på ryggen… då låg han bredvid mina ben med huvudet neråt fötterna, å viftade på svansen så det var den som kittlade mig på ryggen…

När vi är ut med han här på gården ska han alltid ner mot hörnet där grannen har hallonhäck på sin sida gärdsgården. Där reser han sig på bakbenen, tar hjälp av framtassarna o mölar in hallon i sitt stora gap. Jättegott!

Men, ok. Vår förre dobermann älskade knäckebröd med smör och inlagd sill på, så en hallonälskade dob är kanske inte att förvånas över… En av Marias dobbar älskar blåbär…

Inatt vaknade jag av att ena skinkan kändes kall och fuktig. Nä, den skinkan ligger uppåt så jag hade inte pinkat på mig, om inte gravitationen vänt under natten, så det rann uppåt!  Kände lite försiktigt efter, både skinkan o trosan  var fuktiga o så kände jag en hundslick. Jaha, han har roat sig igen o legat o slickat på min rumpa. Knasiga jycke!